Tükenmişlik sendromu olarak dilimize girmiş olan Burnout * duygusal, zihinsel ve bedensel olarak çöküş yaşamak demektir. Burnout, aşırı ve uzun süre strese maruz kalma sonucu motivasyon ve coşku kaybı ve tükenmişlik hissi ile karakterize olur.
Burnout’u yaratan stres kaynakları ortadan kalktığında semptomlar da ortadan kalktığı için depresyondan farklıdır.
*Tükenmişlik sendromu yerine İngilizce anlamı yanmak olan Burnout’u kullanmayı tercih etmemizin nedeni Burnout’u atlatmanın patlayan ampulü değiştirerek yeniden ışık vermesini sağlamak kadar kolay olacağı mesajını vermektir.
Burnout'un karşıt kavramı İŞE ADANMIŞLIK'tır. Burnout yaşayan bir ekip için şirketin ödediği bedeller oldukça büyük olabilir:
Burnout semptomlarını kişilerin olaylara bakış açısını ele alarak azaltmak ve kendini işine adayan, yeniden işinden zevk alan ekipler yaratmak, Burnout üzerine yapılan çalışmaların esasını içerir.